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    • Quintessence Publishing Italy
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    Klaas Stechmann

    Faszientraining

    Für ein gesundes & elastisches Bindegewebe

    1st Edition 2024
    Printed matter
    55 Trainingskarten in stabiler Box; Format: 74 x 105 mm
    Language: German
    Categories: Physiotherapy, Sports Medicine, Guide Fitness & Sports

    ISBN 978-3-86867-674-7
    KVM Verlag

     

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    Gebündelte Übungspower für ein gesundes und geschmeidiges Bindegewebe von Kopf bis Fuß.

    Egal welche Trainingsziele verfolgt werden: Schmerzen lindern, mehr Mobilität erlangen oder die dynamische Kraft verbessern – mit diesen Übungen wird das Fasziengewebe des Körpers gezielt und effektiv trainiert. Auf der Vorderseite der Karten zeigen Bilder die Ausführung der Übung, auf der Rückseite sind erklärende Texte und wichtige Hinweise zu finden.

    Dieses Kartenset bringt Abwechslung in das Faszientraining und ist jederzeit griffbereit.

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    Autor

    Klaas Stechmann B.Sc.

    Deutschland
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    Cover, Stechmann: Faszientraining